Nieuw leven
Zwangerschap is een life-event. Het begin van een nieuw leven. Letterlijk én figuurlijk. Niet zo verwonderlijk dat je deze periode ook kan ervaren als verwarrend en spannend. Misschien word je geconfronteerd met twijfels, angst, somberheid en/ of heb je vragen. Vaak is delen van je zorgen en vragen met mensen in je directe omgeving voldoende. Het kan zijn dat het je niet genoeg helpt. Voel je dan uitgenodigd om contact met me op te nemen. Het helpt wanneer je je hart kunt luchten en tips krijgt, om weer verder te kunnen. Neem jezelf serieus!
Vragen
Hieronder wat voorbeelden van vragen of twijfels, die je kunt hebben. Het is een greep van wat ik tegenkom in mijn praktijk.
- Ik weet niet zo goed waarom ik hier ben, maar ik zit niet zo lekker in mijn vel.
- Hoe komt het dat ik zoveel huil?
- Ik wilde zo graag zwanger worden, nu ben ik het eindelijk en nou twijfel ik of ik wel een kind wil.
- Ik ben zwanger van de 3e en amper bezig met deze zwangerschap, ik voel me hier schuldig over.
- Ik voel dubbelheid over het geslacht van mijn baby.
- Ik voel me somber.
- Ik voel me angstig en ik weet niet waarom.
- Ik ben bang voor de bevalling.
- Mijn relatie is sinds ik zwanger ben ingewikkeld geworden.
- Een van mijn ouders is recent overleden en ik wil mijn verdriet niet doorgeven aan mijn baby, hoe doe ik dat?
- Hoe ga ik om met mijn eigen seksualiteit nu ik zwanger ben?
- Nu ik zwanger ben van de 2e merk ik dat mijn 1e bevalling nog een negatieve rol speelt.
- Ik voel me zo alleen.
- Ik wil het zo graag goed doen, maar ik word er zo moe van.
Misschien herken je iets van het bovenstaande? Ik help je graag om je vraag en/ of emotie nader te onderzoeken.
Hoe werk ik?
Vanuit mijn achtergrond als verloskundige en psycho-sociaal therapeut, maak ik gebruik van: gesprek, lichaamswerk, Gestalt, opstellingen, psychodrama en uiteraard mijn ervaring. Daarnaast denk ik ook dat humor en lichtheid helend kan werken.
Het aantal sessies hangt uiteraard af van je vraag. Gemiddeld zijn 4 à 5 afspraken genoeg om meer regie, evenwicht en vertrouwen in jezelf te ervaren. Het kan voorkomen dat je vraag verder reikt dan de zwangerschap. Dan gaan we gewoon verder als je baby is geboren.